体に美味しい青汁ライフ

青汁大好きダイアリー

2017-05-17から1日間の記事一覧

野菜不足の日本人に青汁は強い味方

人が一日に摂取する必要のある野菜は350gほどと言われていますが、実際に350gもの野菜を食べることはとても難しいものです。最初はがんばって食べられたとしてもそれを維持することは本当に大変です(実際にやってみるとよくわかります)。 私たちの日々は忙…